منتديات عرقة

منتديات عرقة (http://www.ergah.com/vb/index.php)
-   مربعة دروازة ابن ثنيان للإستشارات (http://www.ergah.com/vb/forumdisplay.php?f=23)
-   -   أعاني من الخوف من السفر ؟ (http://www.ergah.com/vb/showthread.php?t=6281)

مشكلتي 06-28-2011 12:44 PM

أعاني من الخوف من السفر ؟
 
بسم الله الرحمن الرحيم

أنا أعاني من ثلاث سنوات من الخوف من السفر والتواجد في الاماكن الواسعة والمرتفعة وأخاف من ركوب السيارة في الاماكن الواسعة والمظلمة وتأتيني حالة أثناء الركوب فأنزل من السيارة من الخوف .

أبو عبدالإله 06-28-2011 01:05 PM

حالتك نوع من القلق النفسي، أي أن المخاوف بجميع أنواعها تأتي تحت مظلة تشخيص واحد وهو القلق النفسي ، أقول لك أن المخاوف والوساوس هي سلوك مكتسب، وكل شيء مكتسب يمكن أن يُفقد عن طريق التعليم المخالف أو التعليم المضاد، وأفضل طريقة لعلاج المخاوف والوساوس هي أن يتجاهلها الإنسان أو يحتقرها وأن يتجنبها .

الخوف من الظلام لا داعي له أبدًا، هذا نشاهده كثيرًا وسط الأطفال، ولكنك الحمد لله بالنضوج والمقدرة التي تواجهينها فيه هذا النوع من الخوف . عرض نفسك بالتدريج للظلام، فادخل الغرفة واجعلها في إضاءة خافتة، وبعد فترة يمكنك إطفاء الإضاءة كاملاً والجلوس في الغرفة والتأمل في الظلام وفي الليل وأن الله تعالى قد جعل الليل لباسًا، وتذكر أن هنالك هرمونات معينة في جسم الإنسان لا تفرز إلا في أثناء الظلام، وهذه رحمة ونعمة كبيرة.

وهكذا بالنسبة للأماكن المرتفعة، أرجو أن تعرض نفسك لها بالتدرج، فمثلاً اصعد في مبنى شاهق للطابق الأول وانظر إلى أسفل المبنى لمدة خمس دقائق، وكرر ذلك خمس مرات متتالية، وبعد ذلك اصعد مثلاً للطابق الثاني ثم الطابق الثالث، وهكذا.

وعليك أيضًا أن تتأمل وتنظر إلى هؤلاء العمال الذين يعملون في العمارات الشاهقة دون أي خوف، وهؤلاء العمال الذين ينظفون هذه البنايات الشاهقة، وقول لنفسك (ما الذي يجعلني أخاف) وهكذا، هذا نوع من التعريض السلوكي الذي يعتبر جيدًا ومفيدًا.


منقول بتصرف من موعق الإسلام وب - قسم الإستشارات

محبوب عرقه 07-10-2011 02:26 PM



لعل أبا عبدالاله أتى بالعلاج الكافي لك يا أخي فأتكل على الله في كُل أمورك ولا تلتف لمثل هذه الامور الوسوسيه .


محمد الدعيجان 07-12-2011 01:17 PM

أشكرأبو عبدالإله ومحبوب عرقه



بس ياليت يتم تزويدنا ببيانات عنك يامشكلتي

العمر , الجنس , والى أي حد يصل ( يعني هل تصل أنك تفتح الباب والسياره تمشي من اجل النزول منها ) ؟!!!

وهل يمكنك النوم في السياره

وهل المشكله اذا كنت راكب او تسوق

وهل هناك سبب ( مثل حادث او اي سبب أخر )

بنتظارك ............

اناهيد الخليجية 10-03-2016 08:21 PM


بسم الله الرحمن الرحيم
فَلَنَأْتِيَنَّكَ بِسِحْرٍ مِثْلِهِ فَاجْعَلْ بَيْنَنَا وَبَيْنَكَ مَوْعِدًا""58 طه"" صدق الله العظيم
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
اعرضواعلي رقاكم لابأس بلرقى مالم يكن فيه شرك\رواه مسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته/00905347718273
فالحمدلله تعالى الذي وهب شيخنا الجليل فضيلةالدكتورالشيخ /جلال اصلان
عضو الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين/00905347718273
لأعمال المحبة والقبول والبغضة سفليات 00905347718273
وأرضيات فك السحر وعلاج إمراض السحر 00905347718273
والحسد والأمراض النفسية بالإضافة الى 00905347718273
العلاج بالأعشاب الطبيعية للاتصال المباشر بالشيخ 00905347718273
كالسحروالصرع 00905347718273
وغير ذلك من الأمراض التي لا تخضع لتشخيص طبي حديث أو عملية جراحية بآلات متطورة
مسائل لتسخير قلوب الناس بالمحبة والقبول 00905347718273
ومسائل لزواج البنت المتعسرة عن الزواج 00905347718273
ومسائل لجلب الحبيب في الشمع الأحمر 00905347718273
ومسائل للدفائن والكنوز كشف واخراج 00905347718273
ومسائل لعدم زواج الزوج علي زوجته 00905347718273
ومسائل في دفع الشدائد 00905347718273
ومسائل في الحصانة من الظالمين 00905347718273
ومسائل للتخلص من الحزن والكآبة 00905347718273
ومسائل للعزة والكرامة والتحصن من السحر 00905347718273
ومسائل لدفع الخصوم 00905347718273
ومسائل في القبول والجاه عند الناس 00905347718273
ومسائل لتفريج الكروب وزوال الضيق 00905347718273
ومسائل لقضاء الحوائج 00905347718273
ومسائل في عقد الألسنة 00905347718273
ومسائل في حل المشكلات 00905347718273
ومسائل في تسهيل المصاعب 00905347718273
ومسائل للحفظ من الأعمال الشيطانية 00905347718273
ومسائل للقضاة وأرباب المناصب والمسؤولين 00905347718273
ومسائل لعلاج المبتلين بالخمور والزنا من الرجال والنساء 00905347718273
ومسائل لبيع الأمتعة 00905347718273
ومسائل في المحبة بين الزوجين00905347718273
ومسائل في المحبة بين جميع الناس00905347718273
ومسائل للجمع بين المتباغضين وإلقاء المحبة بينهم00905347718273
ومسائل في حل المشاكل المستعصية بين الزوجين00905347718273
ومسائل لعلاج الذي يمقت زوجته ويكرهها00905347718273
ومسائل لعلاج الذي يمقت أهل بيته00905347718273
ومسائل لعلاج العاشق الذي ذهب عقله00905347718273
ومسائل في فسخ الخطوبة في حالة عدم قبول أحد الطرفين بالطرف الآخر00905347718273
ومسائل في علاج أي مسحور00905347718273
ومسائل في علاج المصروع00905347718273
ومسائل في علاج التابعة وقطعها من أصلها00905347718273
ومسائل في علاج المربوط عن النساء00905347718273
ومسائل في إبطال سحر المعقود00905347718273
ومسائل في حرق الجن بالعقاقير وغيرها00905347718273
ملاحظه هامه التواصل مع فضيلة الشيخ الدكتورجلال اصلان
على الرقم المباشر 00905347718273على برامج التواصل 0وتس اب 0فايبر 0لاين0

http://mahbaa.com
https://twitter.com/glalasslana
https://twitter.com/shyskroo7ny
https://twitter.com/glalasslana
https://twitter.com/kdylakbynz
https://twitter.com/glalassvrn
https://twitter.com/asslanbkn
https://www.youtube.com/watch?v=-2KtrodjC-o
http://jalalaslan.blogspot.com

جوهر طاهر 10-23-2016 02:16 PM

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي

فهد الزنكالوني 10-23-2016 04:24 PM

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي


الساعة الآن 05:52 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond

This Site Under control | Open Eyes Product

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009