أثبت أن الضحك يقوي المناعه .أجلي بس أضحكووا؟

[مشتاقة للجنة]

سلام ربي عليكم .....................نبدأبالمووضوع إن شاء الله باذن الله يعجبكم..........أكد أستاذ سعودي في علم المناعة
أنالضحك أثبت قدرته علمياً علي تقوية جهاز
المناعة في جسم المرضي،

وأن حزمة من الأمراض تعتبر العدو الأول لجهاز
المناعة في جسم الإنسان، وأن الضحك
وسيلة لمقاومة هذه الأمراض من خلال
تقوية جهاز المناعة، مبيناً أهمية دور
الغذاء المتوازن في زيادة فاعلية جهاز المناعة

و أوضح أستاذ علم المناعة المشارك
في جامعة الملك فيصل ورئيس الجمعية الطبية
البيطرية السعودية الدكتور أحمد محمد اللويمي
أن الحالة النفسية تؤثر تأثيرا غير مباشر علي
فعالية خلايا الجهاز العصبي اللامركزي
الذي له دور في تنظيم الغدد الصماء
و الأخيرة لها تأثير علي أنشطة الخلايا في الجسم
وبالتالي لتبقي المناعة الطبيعية في جسم الإنسان
متوازنة يحتاج أن يكون في حالة نفسية متوازنة
ويساعده في ذلك عامل السرور والفرح والاعتدال
النفسي، والابتعاد عن الضغوط النفسية

وأكد أن الدراسات الأخيرة أثبتت أن الضحك
له تأثير كبير جدا علي جهاز المناعة
فكثير من المستشفيات الآن في الدول
المتقدمة أدخل فيها العلاج بالضحك
موضحا أنهم يدخلون المرضي الذين يعانون
من هبوط مناعي للسرطان لجلسات
يستضيفون فيها مهرجين يقومون بعملية
إثارة الضحك عند المرضي، وبعد الجلسات
يلاحظ تصاعد في قوة جهاز المناعة للمرضي

وعرج أستاذ علم المناعة علي خطورة
الإفراط في الأكل، وما يتبعها من هبوط للجهاز
المناعي كما ذكر بالمقابل أن الجوع الشديد
يسبب ذات الهبوط أيضا، وقال إن
الزنك مادة أساسية لحفظ غدة (Thymus glamd)
مشيرا إلي أن هذه الغدة نشطة
جدا إلي عمر الثلاثين من عمر الإنسان
وبعد هذا العمر تبدأ الغدة في
الضمور، فإذا كانت التغذية تفتقر للزنك
تعتل الغدة ويعاني الإنسان من نقص
المناعة تبعاً لذلك. ونصح اللويمي بأهمية
المحافظة علي الغذاء المتوازن
الذي يحتوي علي تركيبة متوازنة
ويحتوي علي الألياف ولا يميل إلي كثرة
الدهون والسكريات علي حساب الأنواع
الأخري، مشيرا إلي أن جهاز المناعة
حساس جدا لنقص المعادن مثل الحديد
والزنك والنحاس والتي تتواجد بكثرة في
النباتات الخضراء، وشدد علي أهمية
المحافظة علي العبادات الدينية والتي
لها دور كبير أيضا في تقوية جهاز المناعة.

منقول

[برونزيه]

مشكووره على الفائده
يعطيك العافيه
بانتضار جديدك

[هاوي زماني]

الف شكر على المعلومه الحلوه
ننتضر جديدك
تقبلي مروري

[الغلا لعرقه]

لا تنسى ان الرسول صلى الله عليه وسلم حذر من الضحك لانه يميت القلب

[كاريزما]

مشكوووووورة حبيبتي على المعلومة



تقبلي مروري

[مشتاقة للجنة]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برونزيه مشكووره على الفائده يعطيك العافيه بانتضار جديدك

يا هلا فيك.

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هاوي زماني الف شكر على المعلومه الحلوه ننتضر جديدك تقبلي مروري

العفو لك.

[عسوووله المزيووونه]

مشكورره ويعطيك الف عافيه

[بنوتة المجمعه]

الف
الف
شكر لك على المعلومه

[مشتاقة للجنة]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغلا لعرقه لا تنسى ان الرسول صلى الله عليه وسلم حذر من الضحك لانه يميت القلب

الضحك الزائد طبعاً.

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاريزما مشكوووووورة حبيبتي على المعلومة تقبلي مروري

تسلمين قلبي.

[فله]

مشككككككككككوره